Сайты образовательных учреждений района
ГлавнаяДля родителейПедагогическая копилка ➜ Инструктор по физической культуре

Инструктор по физической культуре

Добро пожаловать на страничку инструктора по физической культуре!!!

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет,

ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

Ибн Сина

 

Какова же роль движения в жизни Вашего ребенка?

   213546В настоящее время особую актуальность имеет проблема состояния здоровья и физического развития детей  дошкольного возраста.  Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения превращается сейчас в  первоочередную социальную проблему. За      последние десятилетия состояние здоровья дошкольников резко  ухудшилось.

  Не секрет, что основными причинами ухудшения здоровья детей является дефицит двигательной активности.    Дошкольный возраст – это  ответственный период жизни, когда закладываются основы физического, психического и  личностного развития.

  Современные дети испытывают «двигательный дефицит». У детей, которые большую часть времени проводят в  статическом положении (у телевизора, играя в тихие игры за столом), увеличивается нагрузка на определенные  группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за  собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации  движений, выносливости, гибкости и силы. Физически ослабленные дети подвергаются быстрому утомлению, у них  снижены эмоциональный тонус и настроение, что в свою очередь отрицательно влияет на характер их умственной  работоспособности.

 Движение – главное условие нормального роста и развития организма.

Поэтому большое внимание необходимо уделять значению движений в жизни ребенка, в его целостном, гармоничном развитии. Многие новые движения малыши легко осваивают в подвижных играх и игровых упражнениях.

Разнообразные движения и действия детей во время подвижных игр и упражнений при умелом руководстве ими эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма человека, возбуждают аппетит и способствуют крепкому сну.

Инструктор по физической культуре Орлова Анастасия Юрьевна

Открытые занятия по физической культуре 6 апреля 2015 г. 

Рекомендация для родителей по организации и проведению прогулки с детьми "Погуляем, поиграем"

Опубликовано 01.09.2016

Что нужно знать родителям о здоровом образе жизни"

Опубликовано 01.09.2016

А теперь приступаем к самой зарядке.

Опубликовано 01.09.2016

ЗНАЧЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ФОРМЫ НА НЕПОСРЕДСТВЕННО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Опубликовано 01.09.2016

Образовательная деятельность по физической культуре обязательно требует соблюдения техники безопасности при ее проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей.